yinyoga & atmen

eine Reise in die Tiefe

Diese Reise lädt dich ein, in die Tiefen einzutauchen und dabei neue Weiten zu erfahren.

YINYOGA führt dich sanft in die verborgenen Schichten deines Körpers und löst Blockaden. Das stille Yinyoga ist eine erholsame Reise in tiefere Schichten. Durch langes Verweilen in den Positionen führt es in eine tiefe Dehnung und stimuliert dabei das Bindegewebe, die Faszien und die Organe. Dabei wird so wenig Muskulatur wie nötig beansprucht. Hier kannst du in eine tiefe Ruhe finden.

Durch das ATMEN im Anschluss hast du die Möglichkeit, auf körperlicher, emotionaler, geistiger Ebene loszulassen und noch tiefer in die Weite eintauchen.

LIANE ADAM (siehe ÜBER UNS)

Als Seminarleiterin & Gestalt-und Körpertherapeutin führe ich die holotrope ATEMREISE sowie die 7 tägigen Intensivseminare HELDENREISE®, LOVERS JOURNEY, SCHATTEN durch. Mein umfangreicher Erfahrungshintergrund mit über 100 Atemreisen und meine therapeutische Kompetenz gewährleisten dir eine sichere Basis für deinen Atemprozess.

GESINE ADAM (siehe www.gesineadam.de)

'Yoga ist meine Luft zum Atmen.'
Als erfahrene Yogalehrerin führt sie seit mehreren Jahren erfolgreich ihr eigenes Yogastudio, in dem wöchentlich über 20 Kurse und Workshops angeboten werden. Durch ihre internationale Ausbildung im Yinyoga und Meridian-Yoga aus China verfügt sie über einen umfangreichen Erfahrungsschatz. Darüber hinaus bereichern ihre Kenntnisse im Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ihre Yogapraxis auf vielfältige Weise.

Wir FREUEn Uns, DICH KENNENZULERNEN UND FREUEn uns AUF EINE tiefe REISE MIT DIR.