holotrope atemreise breathwork by liane adam in Leipzig . Berlin . Hamburg

Die holotrope Atemreise öffnet dir einen besonderen Erfahrungsraum, in dem du dir selbst auf tiefere Weise begegnen kannst. Ein erfahrenes Leitungsteam mit über 14 Jahren Expertise steht dir zur Seite.

Lass dich von inneren Bildern, Gefühlen und Impulsen führen, die im Alltag oft untergehen. Entdecke neue Perspektiven für dich, deine Beziehungen und dein Wirken. Durch bewusstes Atmen können Blockaden weichen – und in dir wird spürbar, was dich trägt: Kraft, Verbundenheit und dein inneres Potential.

In einem geschützten Rahmen kannst du durch den vertieften Atem in erweiterte Bewusstseinsräume eintauchen. Was sich dabei zeigt, ist oft genau das, was dir in deinem jetzigen Lebensabschnitt am meisten dient – eine innere Intelligenz leitet den Prozess. Die Erfahrungen reichen von biografischen über vorgeburtliche bis hin zu transpersonalen oder spirituellen Dimensionen. Die Atemreise kann verborgene Kräfte in dir freilegen, innere Heilungsimpulse aktivieren und dir eine kraftvolle Unterstützung auf deinem Weg bieten.

Die holotrope Atemreise nutzt eine bewusst vertiefte Bauchatmung als Tor zu veränderten Bewusstseinszuständen. Dabei unterstützt dich kraftvolle, gezielt eingesetzte Musik, die deinen inneren Prozess vertieft und trägt.
Aus unserer langjährigen Praxis wissen wir: Diese Form des Atmens eröffnet wertvolle Zugänge zu Selbsterkenntnis, innerem Wachstum und persönlicher Transformation.

Bitte beachte: Die Atemreise ist ein Selbsterfahrungsangebot und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

• ursprüngliche Quelle der Atemreise - mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung intensiver innerer Prozesse
• tiefes Erfahrungswissen als tragende Basis für deine persönliche Reise mit dem Atem
• einfühlsame, professionelle Begleitung in einem geschützten, herzlichen Rahmen
• Körper, Gefühl und Geist im Mittelpunkt - für eine ganzheitlich berührende Erfahrung
• Fokus auf nachhaltige Integration deiner Erlebnisse in den Alltag
• sorgfältige Musikauswahl, die dich in deinem Atemprozess kraftvoll unterstützt
• stimmungsvolle, geborgene Umgebung, die deine innere Reise optimal trägt

Die Original Atemreise ist die Quelle der Atemreisen, die hier 2017 entstanden ist, und zugleich den Schwerpunkt von Heldenseminare bildet. Mit über 14 Jahren Erfahrung begleite ich Menschen kompetent auf dem Weg zu mehr innerer Präsenz, Selbstbewusstsein und gelebtem Potenzial - in einem sicheren Raum für tiefgreifende persönliche Wandlungsprozesse. Mit der Original Atemreise biete ich dir ein erprobtes Format, das dich unterstützt, dir selbst auf neue, tiefere Weise zu begegnen.

Tauche tief in deine innere Welt ein und erlebe eine kraftvolle, nachhaltige Transformation. Unser ganztägiger Workshop bietet dir Raum für intensive Atemarbeit, Integration und persönliche Entwicklung.

Unsere Atemreise wurde im Programm von Deutschlandfunk Kultur vorgestellt. Höre gern rein:

Was Teilnehmende über die holotrope Atemreise sagen

atemreise . anna, musikerin

liane schafft vom ersten moment an einen vertrauensvollen schutzraum, in dem ich mich öffnen und meine emotionalen themen bear-beiten kann. ich war bereits zweimal dabei und komme immer wieder gern. der atem öffnet wunderbare welten in mir. vielen herzlichen dank für diese großartige atemreise.

atemreise . magda, med. fachangestellte

ich bin froh diese reise mit lianes professioneller und liebevoller unterstützung gemacht zu haben. es war von anfang bis ende stimmig und habe mich rundum wohl und gut aufgehoben gefühlt. ich würde immer wieder teilnehmen.

atemreise . denise, coach

mein bisher tiefgreifendstes transformatives erlebnis! ich bin unendlich dankbar für die erfahrung, für die weitung, für die ganzwerdung. ich komme gern wieder.danke liane, du hast  wieder einen wunderbar sicheren und vertrauten rahmen geschaffen.